Тренировки Воркаут
11-05-2021, 11:19. Разместил: admin2
В селе Октябрьское, Веденского района 27 апреля текущего года Веденская спортивная школа организовала мероприятие в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Спорт – норма жизни».
Ахмаев Аслуди с 20-ю воспитанниками, 2010 - 2012 годов, выполнил комплекс подходов к перекладине гимнастическая 3-х уровневая, брусья гимнастические, рукоходы.
Такие тренировки приносят огромную пользу для здоровья, поддерживают все группы мышц. Большое количество различного инвентаря - дает возможность подобрать подходящий комплекс для новичков и уже опытных спортсменов. Прислушиваясь к своим ощущениям и ориентируясь на свои силы, можно самостоятельно корректировать программу.
Вернуться назад